무료 · 약 3분

마음 자가점검

지난 2주 동안 어떠셨는지 떠올리며 가장 가까운 칸을 골라 주세요. 정답은 없어요.

꼭 읽어 주세요. 이 점검은 진단이나 치료가 아니라, 지금 마음 상태를 스스로 살펴보는 참고용 도구예요. 점수가 높거나 낮다고 해서 병이 있거나 없다는 뜻이 아닙니다. 결과는 이 화면에서만 계산되고 저장되지 않아요.
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